Wegańskie Warsztaty Kulinarne „Zdrowi z Natury”

„Warsztaty Zdrowi z Natury”

 

 

Fundacja Zdrowi z Natury serdecznie zaprasza na organizowane przez siebie warsztaty. Podczas warsztatów pokażemy Wam jak bez wysiłku osiągnąć zdrowie i dobrą kondycję. Zdobędziecie wiedzę na temat roślin, sposobu ich zbioru, przetwarzania i ich właściwości leczniczych

Będziemy również , wspólnie gotować pyszne i zdrowe posiłki wegetariańskie, wegańskie i witariańskie  z warzyw i owoców pochodzących wprost z naszego ogrodu i lasu. Wspólnie  upieczemy chleb, zrobimy zdrowe pyszności. Będziemy pić tylko źródlaną wodę pochodzącą z naszego ujęcia.

Opowiemy Wam o florze jelitowej, o tym jak nie chorować i o wszystkim co powinniście wiedzieć na temat swojego zdrowia i swoich najbliższych.

Warsztaty to nie tylko droga do uleczenia naszego ciała ale przede wszystkim duszy. Opowiemy Wam, jak na naszym przykładzie można kroczyć przez życie będą naprawdę szczęśliwym, nie myśląc o przeszłości, nie bojąc się przyszłość-  żyć w szczęściu TU I TERAZ.

Zapraszamy Was do wspaniałego miejsca, w którym wypoczniecie i uleczycie swoje ciało i duszę…

 

W PROGRAMIE:

  • Nauka rozpoznawania ziół 
  • Wspólne gotowanie i smakowanie przygotowanych potraw,
  • Wykorzystanie ziół w kuchni 
  • Praktyczna nauka gotowania pełnowartościowych potraw wegetariańskich, wegańskich i witariańskich
  • Refleksje na temat własnego modelu odżywiania,
  • Omówienie zasad zdrowego odżywiania,
  • Działanie poszczególnych ziół, potraw i przypraw na nasz organizm.

 

W czasie zajęć dowiesz się m.in:
  • Jak za pomocą diety dbać o swoje zdrowie,
  • Jak za pomocą powszechnie dostępnych składników smacznie przyprawić dania,
  • Jak przygotować świąteczne dania bez mięsa?
  • Jak codziennie podejmować dobre dla przyrody i środowiska decyzje konsumenckie.

 

W CZASIE WOLNYM POLECAMY

Wycieczki  po Bieszczadach z licencjonowanym przewodnikiem górskim  podczas których zobaczycie: 

  • zapomniane przez ludzi i historię miejsca,
  • ruiny nieistniejących wiosek 
  • dziko żyjącą zwierzynę taką jak żubry, wilki, niedźwiedzie, puszczyki, urale, żurawie, czaple siwe, czarne bociany, rysie, jelenie,

lub

spacery po lesie, leżenie na łące, przytulanie się do drzew, wylegiwanie się w hamaku z książką przy filiżance dobrej herbaty, koncert ciszy, patrzenie w rozgwieżdżone niebo.

 

SERDECZNIE ZAPRASZAMY 

 

Cena:

2000 zł –  zakwaterowanie w pokojach 1 osobowych lub jeśli przyjedziesz z rodziną lub koleżanką – dostaniecie wspólny pokój:) 

  •  wegetariańskie lub wegańskie posiłki  + szociki witaminowe ( śniadanie i obiadokolacja) 
  • w przerwach napary ziołowe, zdrowe przekąski, warzywa, owoce 
  • 4 noclegi w Agroturystyce

Jak się zapisać?

zdrowiznatury@gmail.com

tel: 532 931 972

W związku z dużym zainteresowaniem i kameralnym charakterem warsztatu bierzemy pod uwagę tylko zgłoszenia potwierdzone całościową wpłatą kwoty za warsztaty w wysokości 2000 zł. 

O udziale w warsztacie decyduje kolejność wpłat, a nie zapisów. 

* Biorąc udział w Warsztatach akceptują Państwo Regulamin Uczestnictwa w Warsztatach 

 

Jeżeli jesteś zainteresowana- napisz!

zdrowiznatury@gmail.com 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *